*鮭フレークごはん *わかめスープ *卵焼き *ピリ辛肉野菜炒め *焼きにんじん 焼きにんじんって無理やりなネーミング。笑 そのままずばり、にんじんを素焼きして塩振っただけです。 雨降りで暗いし寒いです。 気持ちまで暗くならないように、はりきって…
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