穏やかな暮らしをつくるもの

猫と私のなんでもない毎日

2020-10-10から1日間の記事一覧

睡眠を記録する

睡眠を記録するアプリを使い始めました。 先日の記録です。 アプリをスタートさせてスマホを置いた時刻から、朝アラームを止めた時刻までが記録されます。 この日は、スマホを置いてから眠りに入るまで、1分もかかっていなかったようです。 これぞまさに「…