やはり運動を始めると邪魔が入ります。 猫との闘い。笑 今日は早々に猫さんに気づかれてしまいました。 今日の運動 レッグレイズ １０回×２セット クランチ １０回 もも上げ １分 上階の住人さんも何やら頑張って運動しているようです。 まだお話もしたこと…

私の脚の上でお腹をわしゃわしゃ撫でられてうっとり顔の猫さん。 ただ抱っこしようとしても逃げていくのに お腹わしゃわしゃは好きなようです。 このまま数十分乗っていることもあります。 こちらの足が痺れてしまうことも。 ツンデレな猫さんがたまに見せる…

＊かおりごはん ＊豆腐とわかめのお味噌汁 ＊卵とキャベツの中華炒め ＊鶏肉の生姜焼き ＊蒸しにんじん ゆかりの姉妹品、かおりを初めて見つけて購入しました。 こちらは青じそのふりかけです。 ゆかり・かおりと、あともう一つ あかりというのもあるそうで…